O’Club qu’est-ce que c’est ?

O’Club n’est pas une salle de sport classique. Il y règne un esprit convivial, dans lequel vous vous sentirez à l’aise. Vous aurez accès à la fois aux cours collectifs et à la fois à la musculation traditionnelle. Quel que soit votre envie et vos objectifs, vous pourrez les atteindre chez O’Club.

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Notre équipe se fera un plaisir de vous présentez le concept.

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Nous vous détaillerons l’ensemble des cours afin que vous puissiez cibler ceux qui vous intéressent.

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Nous vous aiderons à définir quel type d’abonnement correspond le mieux à vos objectifs.

Vous accompagnez vers vos objectifs

Coachs diplômés

Expérimentés dans leurs domaines, les membres de notre équipe sauront vous conseiller, vous motiver et vous accompagnez
à chaque instant.

adapté à chacun

Selon vos objectifs, votre pratique sportive et vos envies,
notre grand choix d’équipements et de cours collectifs peuvent répondre aux besoins de chacun dès l’age de 5 ans.

Meilleur Équipement

Notre plateau de musculation est équipé de matériel Matrix,
le N°1 en France.

Abonnements

Offres sans engagement

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Une séance d'essai gratuite

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Un pack de démarrage pour commencer sereinement

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Des abonnements sans engagement

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Des avantages Duo / Famille

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Des avantages étudiants, CE, seniors

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Nos cours collectifs

Cuisses Abdos Fessiers

Travail localisé sur le centre et le bas du corps

Body pump

Cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique

100% adbos

Travail spécifique localisé sur la sangle abdominale, le tout en musique

100% Renfo

Renforcement général pour tonifier et renforcer tout le corps

TRX

Travail en suspensionà l’aide de deux sangles non élastiques

Cross training

Entraînements regroupent des mouvements cardio et renfo

GRIT

Cours de haute intensité en interval training

Body attack

Entraînements cardios par excellence, inspirés de sports collectifs et athlétiques

O'Club Run

Séances en groupe et en extérieur combinant course et renfo

RPM

Cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes

Boxe training

Cours de cardio composé d’un mixe de boxe sur sacs et d’exercices de renfo

Body balance

Cours associents yoga, taï-chi, streching et Pilates

Pilates

Techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations

Streching

Méthodes d’étirement musculaire pour la décompression articulaire

Sh'Bam

Danse-fitness d’inspiration latine sur des rythmes entraînants

HIIT

Ateliers en solo ou duo avec poids du corps et/ou matériel de functional training

Fit kids

Cours pour les enfants de 7 à 14 ans

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21/01/20

O'Club Fitness

🏀🏈⚾👌👌👌👏👏⚽🏀🏈⚾

Cette année SPORT 2000, notre partenaire historique nous fait le plaisir de doter l'équipe d'un ensemble NIKE, survêtement homme, legging et veste femme.

Un bon équipement sportif pour une meilleure pratique, retrouvez toute la gamme chez SPORT 2000 Belley.

Rappel pour nos adhérents, -10% sur la présentation de votre carte de membres.

Merci Laurent Gonod et Frédéric Duport pour cette dotation

🏀🏈⚾👌👌👌👏👏⚽🏀🏈⚾
... Voir plusVoir moins

🏀🏈⚾👌👌👌👏👏⚽🏀🏈⚾

Cette année SPORT 2000, notre partenaire historique nous fait le plaisir de doter léquipe dun ensemble NIKE, survêtement homme, legging et veste femme.

Un bon équipement sportif pour une meilleure pratique, retrouvez toute la gamme chez SPORT 2000 Belley.

Rappel pour nos adhérents, -10% sur la présentation de votre carte de membres.

Merci Laurent Gonod et Frédéric Duport pour cette dotation

🏀🏈⚾👌👌👌👏👏⚽🏀🏈⚾Image attachmentImage attachment

20/01/20

O'Club Fitness

Quand vous viendrez nous voir, vous serez accueilli par le sourire d'Agnès. Mais, ne vous fiez pas aux apparences. Sa gentillesse n'a d'égal que sa passion pour le #sport. Alors, faites-lui confiance pour vous guider dans le choix de votre programme de remise en forme et de votre abonnement. Croyez-nous, elle sait de quoi elle parle. Merci, Agnès, pour ta générosité débordante ! o-club.fr ... Voir plusVoir moins

Quand vous viendrez nous voir, vous serez accueilli par le sourire dAgnès. Mais, ne vous fiez pas aux apparences. Sa gentillesse na dégal que sa passion pour le #sport. Alors, faites-lui confiance pour vous guider dans le choix de votre programme de remise en forme et de votre abonnement. Croyez-nous, elle sait de quoi elle parle. Merci, Agnès, pour ta générosité débordante ! https://o-club.fr

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Oui toujours souriante ...

La plus belle ma Agnès, un cœur en or 😘😘😘😘

Coucou Agnès , bonne fête , merci de ta gentillesse , de ton sourire quand nous arrivons .

Oui oui Agnes c'est la Meilleure un cœur en or une femme gentille et adorable 😘😘😘😘

Bonsoir, oui Agnès est très belle et en plus elle possède l'intelligence du coeur. Gros bisous pour toi

Bonsoir , Agnès, tu es la meilleure. Oh , oui , Agnès est une passionnée, je confirme. Elle sait bien guider ou expliquer aux gens . Bisous.

Tes toujours au top et toujours souriante. 😘😘😘

Waouu !! T'es belle ma biche 😘😘

Coucou Agnès C'est la classe. Bisous

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16/01/20

O'Club Fitness

Bonjour à tous

En pleine saison pour dévaler les pistes de ski
Voici quelques conseils / orientations pour vos entraînements à fin de mieux vous préparer 💪🏻💪🏻

- Renforcement de votre sangle abdominale ainsi que de vos lombaires

- Renforcement de vos jambes (quadriceps, ischios) et de vos fessiers

- Amelioration de votre mobilité et souplesse sur l’ensemble du corps (dos, épaules et jambes)

Pour travailler sur ces points :
- sélectionner un programme ou exercices dans l’application. Vous trouverez également des étirements à faire

- venir aux cours de : TRX, cross training, CAF, 100% abdos, GRIT pour tout ce qui va être sur la partie renforcement. Et au body amende, Pilates et stretching pour le gain de mobilité et de souplesse.

Pour toutes questions si besoin vos coach sont là pour aider 🙂🙂
... Voir plusVoir moins

Bonjour à tous 

En pleine saison pour dévaler les pistes de ski
Voici quelques conseils / orientations pour vos entraînements à fin de mieux vous préparer 💪🏻💪🏻
 
- Renforcement de votre sangle abdominale ainsi que de vos lombaires 

- Renforcement de vos jambes (quadriceps, ischios) et de vos fessiers 

- Amelioration de votre mobilité et souplesse sur l’ensemble du corps (dos, épaules et jambes) 

Pour travailler sur ces points : 
 - sélectionner un programme ou exercices dans l’application. Vous trouverez également des étirements à faire 

- venir aux cours de : TRX, cross training, CAF, 100% abdos, GRIT pour tout ce qui va être sur la partie renforcement. Et au body amende, Pilates et stretching pour le gain de mobilité et de souplesse. 

Pour toutes questions si besoin vos coach sont là pour aider 🙂🙂

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Florent Geniquet👍👍🤣🤣

1':Trouver de la neige

14/01/20

O'Club Fitness

Hello tout le monde

Petit rappel 🙂🙂
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Merci pour ce petit tuto Olivier! Bonne journée sportive !

13/01/20

O'Club Fitness

Chez O'Club Fitness, nous croyons tous au Père Noël ! La preuve, il vous offre 50 € sur votre nouvel #abonnement jusqu'au 31 janvier. Alors, qui osera dire qu'il n'existe pas ? o-club.fr ... Voir plusVoir moins

Chez OClub Fitness, nous croyons tous au Père Noël ! La preuve, il vous offre 50 € sur votre nouvel #abonnement jusquau 31 janvier. Alors, qui osera dire quil nexiste pas ? https://o-club.fr

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Le père Noël fait des prolongations😎😉🖒

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