O’Club qu’est-ce que c’est ?

O’Club n’est pas une salle de sport classique. Il y règne un esprit convivial, dans lequel vous vous sentirez à l’aise. Vous aurez accès à la fois aux cours collectifs et à la fois à la musculation traditionnelle. Quel que soit votre envie et vos objectifs, vous pourrez les atteindre chez O’Club.

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Vous êtes novice ?

Notre équipe se fera un plaisir de vous présentez le concept.

Trop de cours au choix ?

Nous vous détaillerons l’ensemble des cours afin que vous puissiez cibler ceux qui vous intéressent.

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Nous vous aiderons à définir quel type d’abonnement correspond le mieux à vos objectifs.

Vous accompagnez vers vos objectifs

Coachs diplômés

Expérimentés dans leurs domaines, les membres de notre équipe sauront vous conseiller, vous motiver et vous accompagnez
à chaque instant.

adapté à chacun

Selon vos objectifs, votre pratique sportive et vos envies,
notre grand choix d’équipements et de cours collectifs peuvent répondre aux besoins de chacun dès l’age de 5 ans.

Meilleur Équipement

Notre plateau de musculation est équipé de matériel Matrix,
le N°1 en France.

Abonnements

Offres sans engagement

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Une séance d'essai gratuite

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Un pack de démarrage pour commencer sereinement

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Des abonnements sans engagement

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Des avantages Duo / Famille

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Des avantages étudiants, CE, seniors

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Nos cours collectifs

Cuisses Abdos Fessiers

Travail localisé sur le centre et le bas du corps

Body pump

Cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique

100% adbos

Travail spécifique localisé sur la sangle abdominale, le tout en musique

100% Renfo

Renforcement général pour tonifier et renforcer tout le corps

TRX

Travail en suspensionà l’aide de deux sangles non élastiques

Cross training

Entraînements regroupent des mouvements cardio et renfo

GRIT

Cours de haute intensité en interval training

Body attack

Entraînements cardios par excellence, inspirés de sports collectifs et athlétiques

O'Club Run

Séances en groupe et en extérieur combinant course et renfo

RPM

Cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes

Boxe training

Cours de cardio composé d’un mixe de boxe sur sacs et d’exercices de renfo

Body balance

Cours associents yoga, taï-chi, streching et Pilates

Pilates

Techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations

Streching

Méthodes d’étirement musculaire pour la décompression articulaire

Sh'Bam

Danse-fitness d’inspiration latine sur des rythmes entraînants

HIIT

Ateliers en solo ou duo avec poids du corps et/ou matériel de functional training

Fit kids

Cours pour les enfants de 7 à 14 ans

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24/10/20

O'Club Fitness

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Je me serai pas autant plein si j'avais su que tu filmais 🤣🤣

Bravo

C'est génial 👍

Je vois ce qui m’attend lundi 😳 je vais peut-être réfléchir 😁😉

Vivement lundi 🙄🥳

Coucou papa ! A dit Clara

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23/10/20

O'Club Fitness

💪💪💪🎁🎁
ACTION REACTION CHEZ O'CLUB FITNESS !!!!
Rendez-vous à Rhotonne pour des cours en extérieur (pour l'instant pas de cours intérieurs, test pour la semaine à venir, plus d'infos en fonction des évènements à venir)
Inscriptions sur CLUB CONNECT:

Lundi : 9H15 CROSS TRAINING
17H30 SH'BAM

Mardi : 9H15 CUISSES ABDOS FESSIERS
12H20 HIIT
17H30 GRIT CARDIO

Mercredi : 9H15 HIIT
12H20 CAF
17H30 BODYATTACK

Jeudi : 9H15 CUISSES ABDOS FESSIERS
12H20 100% ABDOS
17H30 CROSS TRAINING

Vendredi : 9H15 CROSS TRAINING
12H20 GRIT CARDIO
17H30 CUISSES ABDOS FESSIERS

Samedi : 9H15 CROSS TRAINING

Il y aura dans un second temps les cours par visio !!!

ON COMPTE SUR VOUS !!!

LE SPORT EST UNE SOLUTION ET NON UN PROBLEME !!
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Ben moi ça me soûle, pris 4 kg pendant le confinement, j'avais tout reperdu et voilà que ça recommence ☹, suis dégoûté !

Tout simplement GENIAL !!! Courage, et prenez soin de vous

Vous êtes réactifs !!!!...👏👏

Vous êtes au top !!!!!👍💪🏻

Toujours au top . Quelle réactivité !!!! Prenez bien soin de vous. Bisous. 👍👍😉😉😉

Bravo 💪🏼 courage et prenez soin de vous 😊

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23/10/20

O'Club Fitness

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Merci Arnaud

Merci pour les infos et d'être réactifs !!!

Cc Arnaud !!

On est dépités!!!! Mais merci pour toutes ces infos.

Des gros bisous Natou

Salut

Merci Arnaud 👍à bientôt 😉

Merci Arnaud !!!😉

Merci

Merci Arnaud !!!

Mineur encadré c’est a dire ???

Ludyvine Marchich Mélanie Robert

Salut! Je vais me contenter des Outdoor ! Thierry va contacter son médecin. Par contre je n’ai pas compris pour mineur encadré ? Merci pour l’info

Cc Arnaud. A partir de demain.Ce soir minuit ?

Emilie m'a dit que le cours de cross training de demain matin est maintenu à Rhotonnes. C'est bien à 10h?

Mineur encadré

Donc plus de cours co en intérieur ?

😰 Bon courage

Il faut pas vous prévenir pour cours extérieur si on est trop nombreux vous gérer comment

Merci arnaud 💪

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