O’Club qu’est-ce que c’est ?

O’Club n’est pas une salle de sport classique. Il y règne un esprit convivial, dans lequel vous vous sentirez à l’aise. Vous aurez accès à la fois aux cours collectifs et à la fois à la musculation traditionnelle. Quel que soit votre envie et vos objectifs, vous pourrez les atteindre chez O’Club.

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Nous vous détaillerons l’ensemble des cours afin que vous puissiez cibler ceux qui vous intéressent.

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Vous accompagnez vers vos objectifs

Coachs diplômés

Expérimentés dans leurs domaines, les membres de notre équipe sauront vous conseiller, vous motiver et vous accompagnez
à chaque instant.

adapté à chacun

Selon vos objectifs, votre pratique sportive et vos envies,
notre grand choix d’équipements et de cours collectifs peuvent répondre aux besoins de chacun dès l’age de 5 ans.

Meilleur Équipement

Notre plateau de musculation est équipé de matériel Matrix,
le N°1 en France.

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Une séance d'essai gratuite

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Un pack de démarrage pour commencer sereinement

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Des avantages Duo / Famille

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Nos cours collectifs

Cuisses Abdos Fessiers

Travail localisé sur le centre et le bas du corps

Body pump

Cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique

100% adbos

Travail spécifique localisé sur la sangle abdominale, le tout en musique

100% Renfo

Renforcement général pour tonifier et renforcer tout le corps

TRX

Travail en suspensionà l’aide de deux sangles non élastiques

Cross training

Entraînements regroupent des mouvements cardio et renfo

GRIT

Cours de haute intensité en interval training

Body attack

Entraînements cardios par excellence, inspirés de sports collectifs et athlétiques

O'Club Run

Séances en groupe et en extérieur combinant course et renfo

RPM

Cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes

Boxe training

Cours de cardio composé d’un mixe de boxe sur sacs et d’exercices de renfo

Body balance

Cours associents yoga, taï-chi, streching et Pilates

Pilates

Techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations

Streching

Méthodes d’étirement musculaire pour la décompression articulaire

Sh'Bam

Danse-fitness d’inspiration latine sur des rythmes entraînants

HIIT

Ateliers en solo ou duo avec poids du corps et/ou matériel de functional training

Fit kids

Cours pour les enfants de 7 à 14 ans

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21/02/20

O'Club Fitness

Rappel à partir du lundi 24/02/2020 votre nouveau planning de cours collectifs !!! 😁 ... Voir plusVoir moins

Rappel à partir du lundi 24/02/2020 votre nouveau planning de cours collectifs !!! 😁

20/02/20

O'Club Fitness

Chez O'club Fitness ce sont aussi des moments de partages, de délires et de convivialité assurés !!
Merci pour votre énergie au quotidien !!
L'équipe 😁
... Voir plusVoir moins

Chez Oclub Fitness ce sont aussi des moments de partages, de délires et de convivialité assurés !!
Merci pour votre énergie au quotidien !!
Léquipe 😁

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C'était vraiment une chouette soirée! Que du bonheur o'club! Et on pense fort à Emilie ce week-end !

Ohhh top merci Oclub et merci Emilie Fulget

On ne m’a pas prévenue ?😏☺️

18/02/20

O'Club Fitness

Allez, rien que pour vous, voici un petit #cours de #muscu. Observez bien la position du corps avant de refaire la même chose dans notre salle... ou demandez-nous de vous montrer en direct live. À vous de jouer... o-club.fr ... Voir plusVoir moins

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Un monstre se nono

BG captain america 💪

17/02/20

O'Club Fitness

A partir du lundi 24/02/2020 retrouvez votre nouveau planning 💪😁

L'équipe vous souhaite une bonne journée !!
... Voir plusVoir moins

A partir du lundi 24/02/2020 retrouvez votre nouveau planning 💪😁

Léquipe vous souhaite une bonne journée !!

13/02/20

O'Club Fitness

⭐️⭐️⭐️👍👍💪💪

LES SKIEURS DE L'ABSA (Sport Adapté) ont récolté une nouvelle fois une moisson de médailles aux compétitions régionales qui se sont tenues le weekend du 2 Février à Sommand (Haute Savoie).

Malgré le manque de neige, les compétiteurs ont été en manque de pratique jusque là, ce qui ne les a pas empêché d'améliorer leur préparation physique en course à pied et marche nordique, et pour Alain, les 2 Mickaël et Léa, une bonne préparation intersaison à O'CLUB FITNESS.

Ces efforts sont récompensés :
- Léa Thiroux : une médaille d'Or, 🥇
- Didier Sevester : une médaille d'Or, 🥇
- Mickael Gonnard : une médaille d'Or et une d'Argent,🥇🥈
- Alain Loup : une médaille d'Argent,🥈
- Mickael Fagot : une médaille d'Argent🥈

Un petit clin d'oeil à Manon Petitnicolas et Stéphane Kelkal, qui remportent successivement une médaille d'Or et une médaille d'Argent. 🥇🥈

Prochain rendez vous du 9 au 12 Mars 2020 à Monts Jura pour les championnats de France.

Bravo à vous pour votre engagement et votre passion du sport,

Bon courage et ramenez nous d'autres médailles 🥇🥈🥉

⭐️⭐️⭐️👍👍💪💪
... Voir plusVoir moins

⭐️⭐️⭐️👍👍💪💪

LES SKIEURS DE LABSA (Sport Adapté) ont récolté une nouvelle fois une moisson de médailles aux compétitions régionales qui se sont tenues le weekend du 2 Février à Sommand (Haute Savoie).

Malgré le manque de neige, les compétiteurs ont été en manque de pratique jusque là, ce qui ne les a pas empêché daméliorer leur préparation physique en course à pied et marche nordique, et pour Alain, les 2 Mickaël et Léa, une bonne préparation intersaison à OCLUB FITNESS.

Ces efforts sont récompensés : 
- Léa Thiroux : une médaille dOr, 🥇
- Didier Sevester : une médaille dOr, 🥇
- Mickael Gonnard : une médaille dOr et une dArgent,🥇🥈
- Alain Loup : une médaille dArgent,🥈
- Mickael  Fagot : une médaille dArgent🥈

Un petit clin doeil à Manon Petitnicolas et Stéphane Kelkal, qui remportent successivement une médaille dOr et une médaille dArgent. 🥇🥈

Prochain rendez vous du 9 au 12 Mars 2020 à Monts Jura pour les championnats de France. 

Bravo à vous pour votre engagement et votre passion du sport, 

Bon courage et ramenez nous dautres médailles 🥇🥈🥉

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Bravo les garçons 👍👍👍

Bravo à tous

Désolé pour la purple heart et la Victoria crosse Elle seront pour moi

Bravo 👏👏👏👏

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