Salle de sport & Fitness à BELLEY
Envie de vous défouler ? Vous tonifier ? Vous affiner ?…
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive mais ne savez pas comment vous y prendre ?
O’Club qu’est-ce que c’est ?
O’Club n’est pas une salle de sport classique. Il y règne un esprit convivial, dans lequel vous vous sentirez à l’aise. Vous aurez accès à la fois aux cours collectifs et à la fois à la musculation traditionnelle. Quel que soit votre envie et vos objectifs, vous pourrez les atteindre chez O’Club.
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Vous êtes novice ?
Notre équipe se fera un plaisir de vous présentez le concept.
Trop de cours au choix ?
Nous vous détaillerons l’ensemble des cours afin que vous puissiez cibler ceux qui vous intéressent.
Quel abonnement choisir ?
Nous vous aiderons à définir quel type d’abonnement correspond le mieux à vos objectifs.
Vous accompagnez vers vos objectifs
Coachs diplômés
Expérimentés dans leurs domaines, les membres de notre équipe sauront vous conseiller, vous motiver et vous accompagnez
à chaque instant.
adapté à chacun
Selon vos objectifs, votre pratique sportive et vos envies,
notre grand choix d’équipements et de cours collectifs peuvent répondre aux besoins de chacun dès l’age de 5 ans.
Meilleur Équipement
Notre plateau de musculation est équipé de matériel Matrix,
le N°1 en France.
Abonnements
Offres sans engagement
Une séance d'essai gratuite
Un pack de démarrage pour commencer sereinement
Des abonnements sans engagement
Des avantages Duo / Famille
Des avantages étudiants, CE, seniors
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Nos cours collectifs
Cuisses Abdos Fessiers
Travail localisé sur le centre et le bas du corps
Body pump
Cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique
100% adbos
Travail spécifique localisé sur la sangle abdominale, le tout en musique
100% Renfo
Renforcement général pour tonifier et renforcer tout le corps
TRX
Travail en suspensionà l’aide de deux sangles non élastiques
Cross training
Entraînements regroupent des mouvements cardio et renfo
GRIT
Cours de haute intensité en interval training
Body attack
Entraînements cardios par excellence, inspirés de sports collectifs et athlétiques
O'Club Run
Séances en groupe et en extérieur combinant course et renfo
RPM
Cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes
Boxe training
Cours de cardio composé d’un mixe de boxe sur sacs et d’exercices de renfo
Body balance
Cours associents yoga, taï-chi, streching et Pilates
Pilates
Techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations
Streching
Méthodes d’étirement musculaire pour la décompression articulaire
Sh'Bam
Danse-fitness d’inspiration latine sur des rythmes entraînants
HIIT
Ateliers en solo ou duo avec poids du corps et/ou matériel de functional training
Fit kids
Cours pour les enfants de 7 à 14 ans
Nos dernières actualités Facebook
Avec nous, sportez-vous bien ! Pour ça, #échauffez-vous avant chaque séance de sport et #étirez-vous après. Vos #muscles apprécieront et vous aussi, car vous aurez moins de #courbatures ! o-club.fr
superbe exemple😃😍
Besoin d'un coup de boost ?! vos coachs sont là !!
N'hésitez plus un service de qualité vous attends au Club !!
Pour plus de renseignements à l'accueil ou auprès des coachs💪
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Les cours de #crosstraining sont des entraînements complets, regroupant des mouvements de cardio et renfo.
Accessible à toutes et tous, du débutant au sportif chevronné, , idéal à pratiquer en famille ou entre amis, car les exercices se déroulent en équipe motivée, l'intensité peut être adaptée car votre coach est toujours là pour adapter les mouvements au besoin, en fonction de votre forme et objectifs du moment.
#force #pertedepoids #ambiancestimulante #vitesse
Passez le cap et venez avec nous,
Bonjour à tous
Il vous reste encore une semaine pour avoir des places pour le défilé de vendredi 18 octobre organisé par la boutique le chantier et en collaboration avec Hugo chaussure, Angel hair et photo Phil.
Vous pouvez également prendre des tickets de tombola à l’accueil.
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