Salle de sport & Fitness à BELLEY
Envie de vous défouler ? Vous tonifier ? Vous affiner ?…
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive mais ne savez pas comment vous y prendre ?
O’Club qu’est-ce que c’est ?
O’Club n’est pas une salle de sport classique. Il y règne un esprit convivial, dans lequel vous vous sentirez à l’aise. Vous aurez accès à la fois aux cours collectifs et à la fois à la musculation traditionnelle. Quel que soit votre envie et vos objectifs, vous pourrez les atteindre chez O’Club.
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Vous êtes novice ?
Notre équipe se fera un plaisir de vous présentez le concept.
Trop de cours au choix ?
Nous vous détaillerons l’ensemble des cours afin que vous puissiez cibler ceux qui vous intéressent.
Quel abonnement choisir ?
Nous vous aiderons à définir quel type d’abonnement correspond le mieux à vos objectifs.
Vous accompagnez vers vos objectifs
Coachs diplômés
Expérimentés dans leurs domaines, les membres de notre équipe sauront vous conseiller, vous motiver et vous accompagnez
à chaque instant.
adapté à chacun
Selon vos objectifs, votre pratique sportive et vos envies,
notre grand choix d’équipements et de cours collectifs peuvent répondre aux besoins de chacun dès l’age de 5 ans.
Meilleur Équipement
Notre plateau de musculation est équipé de matériel Matrix,
le N°1 en France.
Abonnements
Offres sans engagement
Une séance d'essai gratuite
Un pack de démarrage pour commencer sereinement
Des abonnements sans engagement
Des avantages Duo / Famille
Des avantages étudiants, CE, seniors
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Nos cours collectifs
Cuisses Abdos Fessiers
Travail localisé sur le centre et le bas du corps
Body pump
Cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique
100% adbos
Travail spécifique localisé sur la sangle abdominale, le tout en musique
100% Renfo
Renforcement général pour tonifier et renforcer tout le corps
TRX
Travail en suspensionà l’aide de deux sangles non élastiques
Cross training
Entraînements regroupent des mouvements cardio et renfo
GRIT
Cours de haute intensité en interval training
Body attack
Entraînements cardios par excellence, inspirés de sports collectifs et athlétiques
O'Club Run
Séances en groupe et en extérieur combinant course et renfo
RPM
Cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes
Boxe training
Cours de cardio composé d’un mixe de boxe sur sacs et d’exercices de renfo
Body balance
Cours associents yoga, taï-chi, streching et Pilates
Pilates
Techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations
Streching
Méthodes d’étirement musculaire pour la décompression articulaire
Sh'Bam
Danse-fitness d’inspiration latine sur des rythmes entraînants
HIIT
Ateliers en solo ou duo avec poids du corps et/ou matériel de functional training
Fit kids
Cours pour les enfants de 7 à 14 ans
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Faire du sport, c'est aussi s'alimenter correctement, #manger équilibré, prendre le temps de se poser un moment pour recharger les batteries.
Aujourd'hui c'était l'essai chez l'un de nos partenaires restaurateur Le Comptoir de l'Atelier (nouveau nom de l'Atelier des Sens), qui propose un concept novateur sur Belley, de repas à consommer sur place ou à emporter en bocaux, tout est fait maison, les saveurs sont au rendez vous.
Christophe continue de vous proposer ses prestations de traiteur pour vos différents événements, ainsi que la livraison de plateau repas chauds et froids.
Suite au prochain épisode pour la présentation d'un de nos autres partenaires 😊😊
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Je veux travailler et vivre à belley !!!
Compléter vos apports en protéines et minéraux avec la spyruline de ROC protein !!
Elle nourrit,détoxique et stimule le système immunitaire.
En vente chez O’Club Fitness !! 💪🏻💪🏻
Vous souhaitez tenir la distance dans votre vie quotidienne ? Rien de mieux que de travailler votre #cardio dans notre espace dédié. #vélos, tapis de course, rameurs... Avec eux, l'endurance et la performance sont au rendez-vous pour vous maintenir en pleine forme tout au long de l'année ! Et c'est accessible à tous... Demandez-nous conseil. o-club.fr
Avec votre #coach diplômée Émilie (ou Milou pour les plus intimes), vos #muscles vont en voir de toutes les couleurs, mais ce sera pour la bonne cause. Enthousiaste, spontanée, dynamique et joyeuse, elle vous encouragera à vous dépasser et vous adorerez ! o-club.fr
Au Top Emilie pour le cours de RPM 😉
Je suis contente pour toi tu et une fille super 👍
Je suis fan ❤
Faudrait mettre une podium pour le coach en salle de RPM, car sur un escabeau, celui-ci pourrait basculer🤣
De la bombe 💣💪🤪 Quand elle dit go, même quand t’a plus de jus, tu « go » et c’est top😜
Merci beaucoup pour vos commentaires c’est trop gentil 🥰😍
Super Milou 🦸🏻♀️💞
Emilie Fulget!!!! La meilleure!!!!! C'est génial !!!!!😂😂😂😂😉😉😉😉😉😉😉👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪
une femme , belle et intelligente à la fois 😘
Best coach ever ♥️
💪💪😍😍❤❤
Il n’y a pas que les adultes qui transpirent à la salle 😁😁 même les Kids se donnent à fond 💪🏻💪🏻💪🏻
#fitness #fitkids #training #oclubfitness
Justine Je crois que le mercredi aprem est un meilleur créneau pour nous! 🙄😂 ah zut on bosse... 🤷🏼♀️🏋️♂️
Les cordes 😍 mon préféré 😁 !!!
c'est mama?
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