Salle de sport & Fitness à BELLEY

Envie de vous défouler ?  Vous tonifier ? Vous affiner ?…
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive mais ne savez pas comment vous y prendre ?

O’Club qu’est-ce que c’est ?

O’Club n’est pas une salle de sport classique. Il y règne un esprit convivial, dans lequel vous vous sentirez à l’aise. Vous aurez accès à la fois aux cours collectifs et à la fois à la musculation traditionnelle. Quel que soit votre envie et vos objectifs, vous pourrez les atteindre chez O’Club.

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Vous êtes novice ?

Notre équipe se fera un plaisir de vous présentez le concept.

Trop de cours au choix ?

Nous vous détaillerons l’ensemble des cours afin que vous puissiez cibler ceux qui vous intéressent.

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Nous vous aiderons à définir quel type d’abonnement correspond le mieux à vos objectifs.

Vous accompagnez vers vos objectifs

Coachs diplômés

Expérimentés dans leurs domaines, les membres de notre équipe sauront vous conseiller, vous motiver et vous accompagnez
à chaque instant.

adapté à chacun

Selon vos objectifs, votre pratique sportive et vos envies,
notre grand choix d’équipements et de cours collectifs peuvent répondre aux besoins de chacun dès l’age de 5 ans.

Meilleur Équipement

Notre plateau de musculation est équipé de matériel Matrix,
le N°1 en France.

Abonnements

Offres sans engagement

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Une séance d'essai gratuite

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Un pack de démarrage pour commencer sereinement

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Des abonnements sans engagement

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Des avantages Duo / Famille

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Des avantages étudiants, CE, seniors

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Nos cours collectifs

Cuisses Abdos Fessiers

Travail localisé sur le centre et le bas du corps

Body pump

Cours originaux de renforcement musculaire avec poids, en musique

100% adbos

Travail spécifique localisé sur la sangle abdominale, le tout en musique

100% Renfo

Renforcement général pour tonifier et renforcer tout le corps

TRX

Travail en suspensionà l’aide de deux sangles non élastiques

Cross training

Entraînements regroupent des mouvements cardio et renfo

GRIT

Cours de haute intensité en interval training

Body attack

Entraînements cardios par excellence, inspirés de sports collectifs et athlétiques

O'Club Run

Séances en groupe et en extérieur combinant course et renfo

RPM

Cours de vélo indoor au rythme de musiques puissantes

Boxe training

Cours de cardio composé d’un mixe de boxe sur sacs et d’exercices de renfo

Body balance

Cours associents yoga, taï-chi, streching et Pilates

Pilates

Techniques de renforcement des muscles profonds et en douceur pour les articulations

Streching

Méthodes d’étirement musculaire pour la décompression articulaire

Sh'Bam

Danse-fitness d’inspiration latine sur des rythmes entraînants

HIIT

Ateliers en solo ou duo avec poids du corps et/ou matériel de functional training

Fit kids

Cours pour les enfants de 7 à 14 ans

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17/10/19

O'Club Fitness

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16/10/19

O'Club Fitness

Avec nous, sportez-vous bien ! Pour ça, #échauffez-vous avant chaque séance de sport et #étirez-vous après. Vos #muscles apprécieront et vous aussi, car vous aurez moins de #courbatures ! o-club.fr ... Voir plusVoir moins

Avec nous, sportez-vous bien ! Pour ça, #échauffez-vous avant chaque séance de sport et #étirez-vous après. Vos #muscles apprécieront et vous aussi, car vous aurez moins de #courbatures ! https://o-club.fr

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superbe exemple😃😍

14/10/19

O'Club Fitness

Besoin d'un coup de boost ?! vos coachs sont là !!
N'hésitez plus un service de qualité vous attends au Club !!

Pour plus de renseignements à l'accueil ou auprès des coachs💪
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Besoin dun coup de boost ?! vos coachs sont là !! 
Nhésitez plus un service de qualité vous attends au Club !! 

Pour plus de renseignements à laccueil ou auprès des coachs💪

12/10/19

O'Club Fitness

🏋️⛹️🤸👯👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧👩‍👩‍👦‍👦
Les cours de #crosstraining sont des entraînements complets, regroupant des mouvements de cardio et renfo.

Accessible à toutes et tous, du débutant au sportif chevronné, , idéal à pratiquer en famille ou entre amis, car les exercices se déroulent en équipe motivée, l'intensité peut être adaptée car votre coach est toujours là pour adapter les mouvements au besoin, en fonction de votre forme et objectifs du moment.

#force #pertedepoids #ambiancestimulante #vitesse

Passez le cap et venez avec nous,
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10/10/19

O'Club Fitness

Bonjour à tous
Il vous reste encore une semaine pour avoir des places pour le défilé de vendredi 18 octobre organisé par la boutique le chantier et en collaboration avec Hugo chaussure, Angel hair et photo Phil.
Vous pouvez également prendre des tickets de tombola à l’accueil.
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Bonjour à tous 
Il vous reste encore une semaine pour avoir des places pour le défilé de vendredi 18 octobre organisé par la boutique le chantier et en collaboration avec Hugo chaussure, Angel hair et photo Phil.
Vous pouvez également prendre des tickets de tombola à l’accueil.Image attachment
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